2月おすすめメニュー「温活」で免疫力アップ/感染症予防/良質な睡眠

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2月おすすめメニュー「温活」で免疫力アップ/感染症予防/良質な睡眠

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2020/02/02 2月おすすめメニュー「温活」で免疫力アップ/感染症予防/良質な睡眠

「温活」で免疫力アップ/感染症予防/良質な睡眠

2月のおすすめメニューは
免疫力アップが期待できる「温活」です。

 

連日のニュースでは、新型コロナウィルス予防のために
マスクが品切れ状態とのこと。

 

新型コロナウィルスについては、感染経路や感染の程度が

明らかになっておらず、不安は尽きませんが、できる限りの

予防はしておきたいですね。

 

温活で免疫力をアップ

感染症予防には
●手洗い・うがい●人ごみを避ける●栄養、休養をとる
などがありますが、免疫力をアップするために「温活」も

注目を浴びています。

 

人の体温は1度上がると免疫力は5~6倍あがると言われています。
カラダを温めると、免疫能力が上がって、ウィルスを抑制する力が強くなり
感染しにくくなり、もし感染しても回復力が高まっています。

 

新型コロナウィルスだけでなく、免疫力が高いと様々な病気に

かかりにくくなると言われていますので、カラダを温めることを心がけたいですね。

 

成城ビビレディでは免疫UPにつながる遠赤ドームサウナ「温活コース」を3980円で

ご用意しています。

 

こちらの「温活コース」は、汗をかかない程度の温かいドームサウナで

30分の遠赤外線温浴をしていただけます。

 

お着替えも不要ですので、ちょっとしたすき間時間でのご利用が可能です。

 

2月のおすすめ「温活」で免疫力アップして寒い冬を乗り切りましょう。

 

 

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心地よい遠赤外線で健康増進、疲労回復

スマーティーの遠赤外線は40~60℃の心地よい温度を維持。
そのまま体のすみずみまで浸透し老廃物を汗とともに絞り出すとともに、自律神経を適度に刺激し、交感神経と副交感神経のバランスを調節します。

健康の大原則として「頭寒足熱」という言葉がありますが、スマーティーはその温度分布を基準として設計されています。
カーボンブラックヒーターから発せられる遠赤外線は、体調を維持し健康を増進させる作用があります。
また遠赤外線で細胞がマッサージされることにより、疲労回復の効果も得られます。
もちろんこの時に体に負担は一切かかりません。

 

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ご相談ください。

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