おひとり様サウナでリフレッシュ

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おひとり様サウナでリフレッシュ

サロンブログ,痩身・ダイエット

2021/05/13 おひとり様サウナでリフレッシュ

リフレッシュしながら楽しく自粛生活

春、卒入学でとても忙しく過ぎ、
早く新生活に慣れようと疲れがピークに達した頃に長い連休・・・
毎年こんな感じで梅雨を迎えますが、今年は去年に引き続き
新型コロナウィルスのことを気にしながら過ごしているせいか
いつもに増して疲れていませんか？
昨日、古い友人と電話で話しましたが、
自分の中でのルールを作って過ごしているものの
生活していると徹底できなかったりする事態も
起こって自己嫌悪になるよね・・・なんて。
自分一人なら徹底できることも、家族がいるとなかなか難しいですね。
私自身は1,000㎡以下のエステサロンも
東京都の休業協力依頼に応じてサロンはただいま臨時休業中とし、
外出は控えこの数日は誰とも会っていません(;^_^A
が、娘は授業時間が短くなったものの、月曜日から土曜日まで学校の授業があるため
毎日電車に乗って登校しています。
これだけでも、私が臨時休業をする意味があるのかどうか・・・
ちょっと疑問です。
周りのサロンさんはほとんどが通常営業していますから、
自分だけが取り残されているような
気分になることもあり、余計に色々不安にもなるわけです。
一日も早く自粛生活から解放されたいのですが、
まだしばらくはこんな調子で過ごすことになりそうですね。
そんなストレスの多い日常ですが、リフレッシュ方法はありますか？
私は臨時休業になってから、娘を送り出してから自宅で「おひとり様サウナ」で
リフレッシュするようにしています。
もともと汗を流すことが好きでサウナや岩盤浴を利用されている
いわゆるサウナ―という方もこのコロナ渦で他の人との接触を避けるために
「おひとり様サウナ」を利用していると知りました。
サロンでも「短時間でスッキリする！」と人気の遠赤ドームサウナに入ること30分。
朝から存分に汗を流して、リフレッシュすることを日課にしています。
汗を流すといっても、30分ベッドに寝ているだけなので
運動嫌いの私には最高です(笑)

「おひとり様サウナ」って、なんだか今の時代にぴったりなネーミング！

サロンだけでなく、自宅にまで置いてあるということで、
私がどれだけ遠赤ドームサウナが気に入っているのかは
お察しいただけると思いますが、遠赤ドームサウナは、まさに「おひとり様サウナ」です。
サロンでのメニュー名も遠赤ドームサウナから「おひとり様サウナ」に変えたほうが、
なんとなく雰囲気が伝わりやすいかな・・・とメニュー変更を考えているところです。
ご縁のあるお客様に「おひとり様サウナ」でまだまだ続きそうな自粛生活を少しでも
明るく過ごしていただけるように、この臨時休業期間を利用して準備を整えているところです。
今後も「おひとり様サウナ」の良さをお伝えしていきます。

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